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生活習慣病 |
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「生活習慣病」とは、「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」と規定され、高血圧、糖尿病、肥満、高脂血症、高尿酸血症、大腸癌、肺扁平上皮癌、慢性気管支炎、肺気腫、アルコール性肝障害、歯周病などが含まれます。
がんや心臓病など、中高年に多くみられることから、長い間『成人病』と呼ばれてきましたが、近年、動脈硬化や高血圧が子どもに増え、若くして脳卒中や心筋梗塞を発病する例も増えました。
『成人病』というと年をとったら避けられないイメージを持ちがちですが、生活習慣病といえば、生活のしかたによっては避けることも可能で発病を予防するという考え方に変わってきました。
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糖尿病 |
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血液中の糖の濃度が高くなる病気です。
血液中の糖が高くなると、失明、腎臓の障害、足の壊死がおきたり、心臓病や脳卒中になりやすくなります。
過食、肥満、運動不足が危険な要因とされています。
また、はじめのうちは症状が出にくいため、健康診断や人間ドックなどで、血糖検査、尿糖検査を定期的に受けることが大切です。
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高脂血症 |
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高脂血症とは血中のコレステロールや中性脂肪が高い状態を言います。
コレステロール、中性脂肪の多い食品の摂りすぎが原因かもしくは排泄不足（運動不足）が原因です。
高脂血症を放っておくと血液中の悪玉コレステロールが長年にわたって動脈の内壁に少しずつ沈着し、次第に血管壁が厚くなり弾力がなくなっていきます。
この状態が動脈硬化です。動脈硬化が進むと血管内腔がせまくなり、最終的には血管が詰まってしまい、心筋梗塞、脳梗塞、閉塞性動脈閉塞症という怖い病気になりやすくなります。。 |
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心臓病 |
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虚血性心疾患は生活習慣病の代表で、心筋に栄養と酸素を補給している冠状動脈の硬化がもとになっておこる病気です。
高コレステロール血症、高血圧、喫煙、糖尿病は虚血性心疾患の4大危険因子です。
心筋梗塞は動脈がつまり、心筋が壊死します。
狭心症は血液が流れにくくなって胸に痛みなどが生じます。 |
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脳卒中 |
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脳内の血管が破れて出血をおこす脳出血と、脳内の血管がつまって血流がとだえてしまう脳梗塞などがあります。
食塩の過剰摂取や飲酒が危険要因とされていますが、近頃は、食塩摂取量の減少にともない死亡率は低下傾向にあります。 |
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がん |
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がんの特徴は、細胞が無制限に増殖することと、移転することです。
肺、胃、肝臓、大腸、乳がんなどが代表的です。
胃がんは減少傾向にありますが、肺がんは男女とも増加中です。
がんは治療は早期発見早期治療が全てと言っても過言ではありません。 |
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